Posted in 【八ヶ岳ライフ】 【四方山話】 【森での暮らしの作法】

「飽食」って言葉は大嫌いだ!— 八ヶ岳で始める「新たな食生活」

生まれてからこれまで60年の人生で、自分は一体何冊の本を読んだろうかと、ふと思うことがある。 大まかな推定方法も考えてみたのだが、簡単ではなかったので諦めた。 好きな本を10冊示せと言われれば、2~3分あったら絞り込める…

Posted in 【八ヶ岳ライフ】 【四方山話】 【森での仕事の作法】 【森での暮らしの作法】

大食漢ではないおデブちゃんの新たな挑戦—まずは「ZEROの季節」復活!

今日は「雨の日曜日」か… ちょうどいいや、会社関係の領収書の整理をしちゃおうか。 領収書と言っても、経費はほとんどが法人クレジットカードでの決済なので、手許にあるレシートはタクシーとガソリン代だけである。 対…

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八ヶ岳ライフにおける運動事情—戒厳令下でも1日14,351歩

ビジネスでのちょっとした会話の際に、八ヶ岳にオフィスを構えている事が話題になると、かなりの頻度で「登山」「ゴルフ」それから冬であれば「スキー」等が「楽しみ放題ですね!」などと羨ましがられる。 ちょっとマニアックな人だと「…

Posted in 【八ヶ岳ライフ】 【森での暮らしの作法】 【自然・生物との語らい】

八ヶ岳 夏の朝 そこは「楽園」

今朝は昨日よりはちょっと涼しいかな? 朝食前の定番作業をすべて終えたのは、7時半ちょっと前。 八ヶ岳ライフを送るようになってから、年を追うごとに気温や湿度を中心に、気候の変化全般に敏感になってきたような気がする。 動物本…

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歩く、歩く、でも、結局、歩くのは自分なのだ…

NHKの全国版ニュースで、偶然何回も放送された「我が身の醜く太った姿」に衝撃を受け「トリグラフ流ダイエット」なる自己流のダイエットを始めたのは、2015年8月の事だった。 ①緩やかな糖質制限 ②1日10,000歩のウォー…

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【オフィス・セルフビルド回顧録】屋根工事の苦闘編 11~12日目(最終日)-配信のお知らせ

家内と三男の「驚異的活躍」で2013年8月16日に無事に屋根工事を完了したTeam Triglavは、17日と18日で、2回目の外壁塗装を中心とした「外回り工事の仕上げ作業」を行った。 軒下(面土板)工事と窓・ドアの取付…