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『トリグラフ流ダイエット日記』⑤—「3本の柱」とその「土台」とは

今朝、いつものように体組成計に乗ると、体重は 75.30 kgと表示された。8月1日の朝、90kgちょうどからスタートした「トリグラフ流ダイエット」は、当初目標時期であった来年2月末よりも、かなり早くに、ゴールに到達でき…

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イカルと地域銀行、そして、リスとFinTech

私の「野鳥」好きは、銀行業界では、それなりに知れ渡っていると思う。そもそも、TRI稿房通信のヘッダー部分にランダムに表示される野鳥さん達の写真は、八ヶ岳オフィスの給餌台(レストラン)を訪れるお客さんを私が撮影したものだ。…

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朝、気が付けば『初雪』

トリグラフ流ダイエットの根幹のひとつをなすのは「Walking」である。今朝も、オフィスに置いてある電動ウォーカーで、朝イチ30分、約2.3kmの軽い歩行を終えた。その後、ブラインドを開けてビックリ。オフィス周辺の景色が…

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「TRI稿房通信」の歩む道 — 『地方創生』の実践と貢献へ

これまで小出しに予告してきたが、来年からの『銀行業界鳥瞰図』リニューアル復活に向けての準備を着々と進めている。6月末に、旧『銀行業界鳥瞰図』の無期休稿宣言を発し、その後、7月~10月のTRI稿房通信の配信本数は、計29本…

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『トリグラフ流ダイエット日記』④—挑戦の切っ掛け(後編):あのブタさんは誰?

トリグラフ流ダイエット挑戦への切っ掛け「後編」に移る事としよう。 ④ あのブタさんは誰?: NHKニュースに映った醜い姿 今年7月、愛媛出張時に台風の直撃を受け、移動手段を閉ざされて松山駅で途方にくれている私の姿が、ほん…