Posted in 【八ヶ岳ライフ】

『トリグラフ流ダイエット日記』②—30年で30kg増えてしまった体重と向き合う

11月4日、ダイエット開始からちょうど10kgの減量に成功した事を切っ掛けに、稿房通信「第3の柱」として配信開始を宣言した『ダイエット日記』ではあるが、なかなか二の矢を継げないでいた。そもそも、最終目標である15kg減量…