Posted in 【八ヶ岳ライフ】 【新百合ライフ】

珍しく「浮気心」 — デュアル・マヌカハニー・ライフ

ふと気が付けば、もう6月も半ばである。 結局、今年も花粉症の症状は、ほぼ皆無だった。 これで、50年近くも苦しんだ「重度の花粉症」から3年連続で解放された事になる。 花粉症に悩まされなくなっただけで、「春」という季節の輝…

Posted in 【八ヶ岳ライフ】 【新百合ライフ】 【旅の空から】

花粉症完全克服宣言!—「南房総山間部 花を巡る旅2022」を終えて

小学校3~4年生の頃からずっと悩まされてきた重度の「花粉症」が、嘘のように軽くなったのは一昨年(2020年)の事だった。 加齢に伴って徐々に症状が軽くなったのではない。 症状が軽くなる前の2~3年(56~58歳の頃)の状…

Posted in 【八ヶ岳ライフ】 【四方山話】

八ヶ岳の食生活—おデブちゃんの新しい仲間達

子供の頃から何事にも「凝り性」なので、何か新しい事を始める場合には、徹底的な事前調査をする。 その上で「形」から入って行く。 前回、旧トリグラフ流ダイエットを始める際には、体組成や運動量をライフログ的に記録できる様々なグ…

Posted in 【八ヶ岳ライフ】

「心の免疫力」強化法— 森林、理不尽、そして黒ニンニク

下界がどんなに「灼熱地獄」であろうとも、富士見高原 標高1,300mの地は、真夏でも早朝はかなり涼しい。 就寝前に、日中は開放していた窓を閉めたり、開けたままにする場合も開放角度を控え目にしないと、大袈裟ではなく「夏風邪…

Posted in 【Lifehack道】 【四方山話】

自宅でおとなしく仕事をする日々 — 「花粉症」が驚く程軽いのが救い…

今週月曜日(16日)の夕方、八ヶ岳オフィスから自宅に戻って以来、基本的には自宅書斎で粛々と仕事を続けている。 来週東京で2件の講演の予定があるが、銀行の期末が近い時期なので「講演週」という程ではなく、3月中は資料作成中心…

Posted in 【八ヶ岳ライフ】

八ヶ岳 一人の朝の過ごし方

6時ちょっと前にウグイスの鳴き声で目が覚めた。オフィスロフトのベッドサイドテーブルの上に置いてあったiPad Proで朝のニュースをチェック。さあ、八ヶ岳での1日が始まる。 Galaxy Noteでトリグラフ八ヶ岳西麓気…